LA CEINTURE NOIRE

CONTENU DU 1er DAN – SHODAN 2020/2021

DOMINANTE TECHNIQUE & DOMINANTE COMPÉTITION

Deux voies possibles : la voie dominante compétition ou la voie dominante technique se composent chacune des 4 UV suivantes :

• UV1 : Kata
• UV2 : Technique
• UV3 : Efficacité
• UV4 : Engagement personnel dans le développement judo jujitsu

L’ordre des épreuves est laissé au libre choix du candidat excepté le kata qui devra être obtenu avant de  pouvoir se présenter aux tests shiai.

TABLEAU DES CONDITIONS DE PRESENTATION ET D’HOMOLOGATION

LA DOMINANTE COMPETITION

• UV 1 KATA

Le candidat présente les trois premières séries du  nage-no-kata, dans le rôle de Tori, et  tout ou partie des trois séries dans le rôle de Uke.

Les candidats nés en 1971 et avant, ne présentent que le rôle de Tori.

• UV 2 TECHNIQUE

Le  candidat  démontre,  après  tirage  au  sort,  12  techniques  issues  de l’annexe 1 (6 en nage-waza, 4 en ne-waza et 2 techniques de défense)

Les  techniques  de  nage-waza  peuvent  être  démontrées,  au  choix  du candidat, soit en statique, soit en déplacement.

Pour la partie techniques e défense, le candidat nommera les techniques qu’il a choisies et qui viennent en réponse libre et adaptée aux situations d’agression qu’il aura tirées au sort dans les séries A, B et C des 20 attaques défenses imposées jujitsu (annexe 1)

Une méconnaissance dans chacun des trois domaines sera acceptée.      Durée de l’épreuve : 5 minutes

• UV 3 EFFICACITE

Le candidat devra justifier :

Soit sur une manifestation, de 5 victoires par ippon ou waza-ari totalisant44 points au minimum.

Soit de 100 points marqués en cumul sur plusieurs épreuves.

• UV 4 ENGAGEMENT PERSONNEL DANS LE DEVELOPPEMENT DU JUDO- JUJITSU

Le candidat devra justifier de son implication personnelle dans le développement du judo-jujitsu à l’aide d’une attestation délivrée par son professeur.

Exemples d’implications :

Aide à l’enseignement, accompagnement d’équipes, aide à l’organisation d’évènements au sein du club, fonctions techniques ou électives au sein du club…

Dans le cas où le candidat ne peut répondre à cette exigence, il devra participer à l’encadrement d’une animation ou d’une compétition, se déroulant sur deux demi-journées, organisées par un OTD dont il dépend.

LA DOMINANTE TECHNIQUE

• VOIE RESERVEE AUX CANDIDATS NE(E)S EN 2003 ET AVANT UV 1 KATA

_Le candidat présente, en entier, dans le rôle de Tori le nage-no-kata  ou le kodokan-goshin-jitsu et tout ou partie du kata choisi dans le rôle de Uke.

_Les candidats nés en 1971 et avant, ne présentent que le rôle de Tori.

• UV 2 TECHNIQUE

Le candidat démontre après tirage au sort, 12 techniques issues de l’annexe 1(6 en nage-waza, 4 en ne-waza et 2 techniques de défense).

Pour la partie technique de défense, le candidat nommera les techniques qu’il a choisies et qui viennent en réponse libre et adaptée aux situations d’agression qu’il aura tirées au sort dans les séries A, B et C des 20 attaques défenses imposées jujitsu (annexe 1)
Une méconnaissance dans chacun des trois domaines sera acceptée. 

Durée de l’épreuve : 5 minutes

Une méconnaissance dans chacun des trois domaines sera acceptée.

Le candidat démontre ses acquis techniques lors :

•D'Uchi-komi d’une durée de 1’30 sur avancée de Uke et 1’30 sur recul de Uke. Deux techniques minimum, dont au moins une sur avancée et une sur recul.

•De 2 exercices d’application de type kakari-geiko et/ou yaku-soku-geiko de 2 minutes ,en respectant les consignes d’action données par le coordonnateur de l’épreuve.

Cette UV n’est pas fractionnable.

Le résultat est donné sur l’appréciation de l’ensemble des 2 épreuves.

Les temps ne sont donnés qu’à titre indicatif : ils fixent la durée maximum de chaque exercice mais ne définissent pas de temps minimum.

• UV 3 EFFICACITÉ

Le candidat devra justifier de la possession de 20 points acquis :

• en shiai
• en relation grade-championnat judo jujitsu,

La liste des organisations bénéficiant de la relation grade-championnat figure dans la réglementation à cet effet (partie Relation grade championnat). Les candidats né(e)s en 1981 et avant, sont dispensés de l’UV 3.

• UV 4 ENGAGEMENT PERSONNEL DANS LE DÉVELOPPEMENT DU JUDO- JUJITSU

Le candidat devra justifier de son implication personnelle dans le développement du judo-jujitsu à l’aide d’une attestation délivrée par son professeur.

Exemples d’implications : Idem que la dominante compétition